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小孩赖床怎么办

2015-12-04阅读(11946)
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小孩赖床是很多大人头疼的事情,打也打了,骂也骂了,结果还是喜欢赖床,起床对待小孩赖床要讲究方法,下面我们就来看看小孩赖床到底该怎么办。

提前告知前

1

一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”

使用光线叫醒

2

如果你有可调光的台灯,可以逐渐调亮台灯,然后开着它,悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的,因为人类从远古时代,就是被光线叫醒的,光线会唤醒视觉系统,由它传递信号给潜意识,并叫醒脑部,启动四肢,这是最自然的一种醒来方式。既安全又有效,完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯,缓缓地安静地拉开窗帘,也一样有效。

使用早饭香气叫醒

3

把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上,香味会通过孩子的嗅觉系统,给大脑温柔地传递“该起来吃饭”的信号。当然,用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

自我提醒法

4

告诉孩子:他是个好孩子,会自觉遵守班级规定,上课不迟到的。别的孩子都会按时起床不迟到,自己也一定能做到的。

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