核桃

核桃仁拌木耳

核桃仁拌木耳

补苹848肪 发布 2016-11-30
核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂,而用核桃仁和木耳,做个凉拌菜吃,既补脑又爽口开胃,很适合夏天吃哦!食材主料:核桃仁150克。其他食材:黑木耳200克;食盐,生抽,醋...
桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏

桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏

jfuiii758 发布 2016-11-30
一到冬季,许多女性手脚冰凉、气血不足,处于亚健康状态,而女人养生关键在补气养血, 而在补气养血的食材中,阿胶糕是深受女性欢迎,而在制做阿胶糕时,核桃是必定会用到的食材,那么下面就来...
亚麻籽油核桃芝麻糕

亚麻籽油核桃芝麻糕

见面叫阿门 发布 2016-11-28
亚麻籽油核桃芝麻糕是一道著名的甜点,具有很高的保健功效。吃货们赶紧学习吧,让嘴巴不孤单哦。食材亚麻籽油:适量其他食材:熟面粉:90克;核桃酱:20克;亚麻籽酱:15克;黑芝麻酱:3...
五香核桃

五香核桃

爱0已冷却 发布 2016-11-28
生吃核桃时,我们会发觉核桃的皮有点儿苦苦的味道,影响核桃的口感,而如果将核桃加工一下食用,口感就变了,下面就来教教大家五香核桃的做法。食材主料:生核桃仁200克。其他食材:食盐,香...
鸡蛋核桃糊

鸡蛋核桃糊

你的名字929 发布 2016-11-28
核桃作为补脑的高级食物,一般人均可食用,和鸡蛋同吃,有很好的滋补功效。下面来教教大家鸡蛋核桃糊的做法食材主料:核桃仁20克。其他食材:鸡蛋2只。 做法步骤1.将核桃仁捣碎成细末。2...
燕麦核桃豆浆

燕麦核桃豆浆

风子 发布 2016-11-28
燕麦核桃豆浆,不但美味,而且营养价值极高,有健脑益智的作用。食材主要食材:燕麦50克。其他食材:黄豆50克;核桃20克;水900毫升。 做法步骤1.提前一晚将黄豆洗净泡发。2.第二...
碧根果和核桃有什么区别

碧根果和核桃有什么区别

错∑过、逝去 发布 2016-10-24
喜欢吃坚果的人都知道,核桃和坚果很是相似,无论从外观、口味甚至是营养成分等都有很多相似之处,但却是两种坚果,下面看看这碧根果和核桃有什么区别。产地不同碧根果:碧根果也叫美国山核桃,...
核桃和酸奶能一起吃吗

核桃和酸奶能一起吃吗

萧小晓 发布 2016-10-24
我们常喝的酸奶清爽和细腻,无刺激,而中医称核桃性温,多吃燥火。那核桃和酸奶能一起吃吗?核桃和酸奶能一起吃吗可以一起吃。核桃和酸奶中营养成分不相冲,也不存在食物相克,两者同食可以营养...
核桃和什么打豆浆好

核桃和什么打豆浆好

-山城夜雨* 发布 2016-10-24
饮食不仅讲究食物的营养价值,还要注意饮食的合理搭配。核桃营养价值很高,那核桃和什么打豆浆好呢?山楂——核桃山楂饮原料:核桃50克,山楂20克,冰糖适量,清水核桃和山楂打浆制成的核桃...
吃核桃牙齿变黑怎么办

吃核桃牙齿变黑怎么办

格里高苏_ 发布 2016-10-24
我们常常会发现吃完核桃后牙齿会变黑了,严重影响美观。那吃完核桃牙齿变黑怎么办呢?为什么吃核桃后牙齿会变黑吃核桃本身不会使牙齿变黑,牙齿变黑主要是因为核桃仁外皮染色导致。核桃仁外皮中...

相关问答

  • 核桃性温还是性寒

    核桃是温性的。 核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、矿物质及微量元素等多种营养成分,适量吃能够为人体提供能量,有补脑,健胃,美容护肤等功效,核桃性温,有滋补作用,大部分人群都可以吃,但是最好不要吃太多,核桃吃多了可能会对消化...

  • 核桃热量高吗

    100g核桃有654千卡,核桃属于热量比较高的食物。 核桃主要成分有脂肪、蛋白质,属于一种油脂类的坚果,核桃的脂肪主要是不饱和的脂肪酸,有调节人体血脂,改善记忆力、免疫功能的作用,适量吃有补脑,健胃,美容护肤等功效,核桃油脂含量丰...

  • 核桃皮怎样才能快速去掉

    将核桃仁倒入保鲜盒中在加入适量的开水没过核桃仁,将盖子改好后静置15分钟左右,再取出核桃仁从木心处掰开,趁热沿着核桃坑洼处剥离核桃皮,可以借助牙签等工具,就会更好剥一点。 核桃属于一种油脂类的坚果,营养丰富,适量吃可以为人体提供能...

  • 核桃能放多久

    正常情况下核桃在通风干燥的地方可以储藏一年左右的时间。 核桃尽可能放在通风透气的地方,最好使用布袋、麻袋,能有效地散发、吸收湿气和水分,防止核桃回潮、发霉,核桃存放时间太久会导致味道有所改变,所以核桃最好是不要存放过久,存放太久的...

  • 核桃减肥期间可以吃吗

    核桃减肥期间可以适当吃,但是不能吃太多。 核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、矿物质及微量元素等多种营养成分,适量吃能够为人体提供能量,减肥期间适量的吃一些核桃不会对减肥造成影响,但是不可以吃太多,核桃含有大量的油脂,吃多了...

  • 核桃长毛了能吃吗

    核桃长毛了不能吃。 核桃长毛表示核桃已经发霉了,这个时候核桃已经变质了,核桃内部可能会繁殖大量有害微生物和霉菌,吃了可能会导致出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,不利于身体健康,所以长毛了的核桃最好不要吃。...

  • 核桃吃了有什么好处

    1、润肠通便 核桃含有丰富的油脂,不能被人体吸收时会增加粪便内水分,能够刺激肠壁蠕动起到促进排便的作用。 2、抗衰老 核桃含有丰富的维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,能够起到一定的抗衰的作用。 3、降低胆固...

  • 核桃吃多了容易发胖吗

    经常大量吃核桃是可能发胖的。 核桃里的油脂含量非常丰富,过量的食用会导致油脂不能够完全被利用,就会导致发胖,核桃属于高油脂的食物,吃核桃要注意适量,吃太多可能会对消化功能造成影响,引发一些消化不良症状。 核桃含有丰富的不饱和...