最近感觉有些宫寒，想用艾叶熏下肚脐，不知道要多久熏一次呢
一般3-5天熏一次。
艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快人体新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿、助消化、健脾胃等功效，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏用，按照一定的疗程按时熏，不宜盲目使用。
艾叶泡脚水刚煮出来时都很烫，每次冷却都好费时间，请问可以
可以兑。
一般用艾叶泡脚的时候，都会等待水温变凉，到人体能忍受的温度再泡，这样经过热气的熏蒸过后，泡脚的效果会更好。
但在泡脚的时候，要是水温太高的话，是可以加一些冷水降低水温，避免出现皮肤烫伤的情况，并且加入一些冷水，对艾叶的效果并没有太大的影响。
今天用艾叶泡脚了，但是吧我觉得每次煮都好麻烦，请问艾叶泡
不可以。
艾叶经过水的浸泡后，其中的有效成分是有一定时间限制的，留存等到下次使用时，其中的药性基本被挥发，没有了其中的药用价值，就不能起到艾叶泡脚的效果。
并且使用过的艾叶水中，里面含有各种细菌、污垢，再次使用不利于脚部的健康，因此，艾叶泡脚水在使用完毕后，倒掉即可，不能重复使用。
今天买了一些艾叶打算泡脚，那么艾叶用水煮还是开水泡呢？
都可以。
艾叶具散寒止痛、温经止血的功效，用来泡脚可以促进人体的血液循环，去除体内的湿气、寒气，达到养生保健的作用。
而无论使用水煮还是用开水泡，都可以将艾草中的药效挥发出来，只不过艾草水煮比用开水泡能将艾叶中的成分更好的挥发出来，只不过更为麻烦一些，没直接用开水泡的方便，可以根据自身情况选择哪一种方式。
我喜欢吃艾叶粑粑，那么面粉和艾叶粑粑的做法是什么？
准备材料：艾草、面粉、糯米粉、白糖、花生、芝麻、苏打粉。
1、将新鲜的艾草洗净，冷水下锅，等水温时放入一些苏打粉，水开捞起。
2、将煮好的艾草放进搅拌机中打成泥，过筛，可以更细腻一些。
3、将糯米粉、面粉、白糖、艾草泥混合搅拌均匀成面团状。
4、将花生、白糖、芝麻混合做成馅后，即可用面团分成小个包起来。
5、最后将包好的艾叶粑粑放进锅中15分钟左右，变熟即可食用。
听说夏天用艾叶煮水洗澡对身体很好，想问一下艾叶煮水是一定得用
建议冷水下锅。
艾叶一般是冷水下锅，将水煮开之后再煮10分钟左右，这样艾叶中的有效成分可以随着水温的逐渐升高而慢慢被析出来，起到的药效会更好；不方便的话也可以选择在艾叶中加入烧好的开水，加上盖子焖10分钟左右。
如果是直接开水下锅煮的话，有可能会对艾叶中的一些药物成分造成破坏，而且其中的药物有效成分也无法完全析出，所以不建议直接开水煮。
买了一些艾叶，刚好家里还有一些面粉，那么艾叶和面粉可以做
艾草性味辛、苦、温，具有散寒止痛、温经止血的功效，可以拿来内服，也可以拿来外用，具有独特的馨香味，捣碎后还具有一定染色能力。
而面粉是由小麦磨成的粉状物，含有丰富的蛋白质，将面粉和艾叶在一起，可以增添面粉的颜色和风味，可以做成艾叶粑粑，还可以做艾叶馒头、艾叶饼、艾叶饺子等等，可以根据想象力进行创造。
买了一些艾叶，一时用不完，请问怎么保存最好？
冰箱保存
艾叶是一种季节性的植物，要是用来食用，可以将新鲜的艾叶放入冰箱中保存，可以延长艾叶的保存时间，但在冰箱保存时间过久，会影响艾叶的食用价值，建议尽快食用。
晒干保存
将艾叶晒干后，不易滋生细菌微生物，可以保存更长时间，只不过晒干的艾叶失去水分，降低食用价值，但经过晒干处理后，更适合入药，可以挥发出更多的药效。
艾叶一年四季都有，那么在几月份采摘的药性最强呢？
5月中旬左右。
艾草经过严寒的冬季过后，大概在3月初，在地下过完冬的根茎就会开始发芽，差不多到4月下旬，艾叶成熟就可以采摘第一茬，而到5月中旬，是艾叶生长最成熟的时期，叶片新鲜肥厚、富有弹性，其药效也是最强的时候。
他们说艾叶艾蒿艾草都是同一植物，但又有说有一些区别的，请
没有太大区别。
艾叶、艾蒿、艾草都是同一种植物，广泛意义上来说是没有什么区别的，但艾蒿和艾草更多指的是全株植物，包括根、茎、叶等部位，只不过由于地区的不同，被叫做不同的名字罢了，严格来说，艾叶更多指向的是艾草单独的叶子部分，并不包括根茎。
虽然说全株可入药，要一般来说，更多会采用叶子的部分，将根茎保留，可以在来年继续生长，可持续性的采摘。
努力像Amelie一样
发布 2020-08-20
