在倒立时，血液都向脑部积聚，时间过长容易导致脑部充血，出现耳鸣，以及头疼、头晕、恶心不适症状。

可能是因为缺氧。你做俯卧撑时不能憋气做，容易造成心律不齐。俯下时吸气，撑起时呼气。做的不要过快，容易缺氧，造成头晕耳鸣。 也有可能是耳部疾病引起的，不过你平时不耳鸣的话，这个情况比较少。

生理性耳鸣是听力正常者 在极安静的环境中也可以听到下列声音 1、血液循环的嗡嗡或肌肉的颤音； 2、空气在鼓膜或耳蜗内产生的声音； 3、剧烈运动或情绪激动时的搏动性耳鸣； 4、头侧放于枕头上，局部的动脉被压而致部分阻塞时，可出现搏动性耳鸣； 5、吞咽时的咔哒声。 引起病理性耳鸣的原因有很多种 比如：耳毒性药物损伤，如氨基甙类抗生素等； 噪声>85~90db时可引起病理性耳鸣，但有个体敏感性差异； 年龄在60岁以上耳鸣发生率24%，这是毛细胞及听觉神经系统退行性变所致； 血管畸形或血液流变学异常也会造成耳鸣，如动静脉畸形； 梅尼埃病、听神经瘤、耳硬化症等疾病； 外、中耳疾病，耵聍等刺激鼓膜造成耳鸣； 头部外伤引起，多为中性耳鸣； 肌肉阵挛引起的，常为短声性耳鸣； 精神紧张，焦虑、疲劳等； 其他疾病，如甲状腺功能减退、外淋巴瘘、贫血、高血压、糖尿病、颈椎病、偏头痛、肾功能不良也可能引起耳鸣； 食物对于形成耳鸣也有一定影响，比如奶酪、巧克力、咖啡、浓茶、酒精、吸烟、吸毒等等。

中医以物理治疗的方式温通神经经络，神经性耳鸣是人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音神经性耳鸣感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，有神经性耳鸣的患者趁早使用韩百通耳聋通窍丸，如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早接受治疗。

1、远红外疗法：这一治疗法可吸收及发射远红外光，并与人体远红外共振，为人体内的独立水分子、钙锌离子提供游动动力，可有效促进人体血液循环，修复受损的骨细胞及软骨组织，舒筋活血，消除无菌性炎症。 2、磁疗：通过磁场影响电子运动作用，增强钠、钙、铁、锌等离子的渗透能力，加速物质的交换及代谢，快速消除颈椎的疼痛，同时吸附关节摩擦产生的骨垢，排出体外。 3、热理疗：这一方法产生的温热效应和高渗透性，被人体吸收从而使人体分子内能增加达到加热效应，促进人体血液循环，舒筋活血，消除无菌性炎症。 4、牵引按摩疗法：这一治疗法可加速颈椎部位的血液循环，缓解颈椎疲劳，通过按摩工具使颈椎关节在自然重力作用下，牵引关节间隙，恢复颈部正常生理曲线及颈关节正常位置排列，起到一个长期牵引治疗仪的作用。 5、药疗：选用对颈椎病有特殊疗效的中草药，在局部产生作用，活血化瘀、改善颈椎微循环、提高局部血流量，从而减轻颈椎疾病对神经根的压迫，也能防止颈椎病耳鸣。 颈椎病耳鸣患者可以通过热疗，磁疗等方法来改善，颈椎病耳鸣治疗方法主要是通过治疗颈椎病来减少耳部神经的压迫力，从而缓解和治疗耳鸣，不过具体疗

1：如患上了中耳炎，或者是内尔受到了感染，耳朵处有外伤等，都有可能出现继发性的耳鸣，耳鸣有2种，分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。 症状：患者会有明显的听力减退、耳闭塞，如果是耳部有外伤的话还可能伴随着眩晕。 2：患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状，其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣，同时还可能会听力减退，头晕等。这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。 症状：先兆是听力出现减退，并且耳鸣、眩晕、耳闭塞等症状有持续1个小时以上的，就应该到医院进行诊断了。 3：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。 4：精神紧张和疲劳，当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重，或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是

1.疾病影响 耳部疾病 如果是耳部患有疾病又没有得到及时有效的治疗也可能引发耳鸣。比如外耳耵聍、中耳出现血管畸形、中耳炎或者是其他病变还有内耳出现病变还有像听神经瘤等等疾病都会造成耳鸣。 全身疾病 全身疾病同样也可能对耳鸣造成影响。比如像颈椎病、高血压、动脉硬化、贫血等等。特别要注意的是如果是耳鸣的同时又伴随由身体出现像糖尿病、高血压、肾病、贫血、血液病或者是颈椎病的时候，一定要尽快就医治疗。 2.强噪声 噪声本身就严重危害人体健康。持久的过强的噪声会对中枢神经系统造成不良的影响。比如噪声会让人情绪抑郁、注意力下降、易于疲劳等等。而且强噪声还可能造成耳鸣耳聋。强噪声会对人体内耳造成伤害，影响正常的听力。 3.过度疲劳 身体过度疲劳也会导致耳鸣的出现。不管是经常处于脑力疲劳还是处于体力疲劳下的人，很容易因为身体过度疲劳造成耳鸣。尽管有一部分人觉得过度疲劳能够帮助迅速入眠，减轻耳鸣的症状。 4.生活习惯 不良的生活习惯也是造成耳鸣的一大原因。经常抽烟酗酒、熬夜应酬等等都会加重耳鸣。比如说吸烟会降低血液中氧气的含量，血液缺氧状态

你好耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在．严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。 建议你如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。细查耳鸣病因

1.减少脂肪的摄入，尤其是忌吃高脂肪含量的肉皮、蛋黄、奶油、油炸食物等。因为脂类食物的大量摄入会导致血脂增高，血液黏稠度增大，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣。 2.对于蛋糕、腊肉这类甜腻、咸寒的食物也最好不吃。 3.多吃含铁、锌丰富的食物，如牛奶、香瓜等。缺铁和锌是中老年人耳鸣、耳聋的主要原因。 4.多吃石榴、樱桃等有活血作用的食物，有利于改善血液黏稠度，保持耳部小血管的正常微循环。