高糖水果 葡萄本身是含有大量的葡萄糖、果糖等容易被消化吸收的糖分，如果和其它糖分高的水果如菠萝蜜、西瓜、一起食用的话，因为糖分摄入过多，可能会出现肥胖、高血糖的风险。 高钾水果 葡萄所含的矿元素中，钾离子是比较高的，食用后可增加体内血钾的含量，正常进食的话可以调节体内渗透压，但如果葡萄和高钾水果如香蕉一起食用过多的话，容易影响金属离子代谢，使钠离子含量下降，对血压影响较大。

不建议再吃。 水果一旦开始散发出酒味或者是有发酸情况的话，是不建议再继续吃的，当葡萄开始闻起来带酒味就说明已经发酵了，里面的糖分等营养物质在无氧呼吸作用下产生了醇类物质，从而使得葡萄带酒味。除此之外葡萄本身的营养成分会大大流失，并且还会滋生许多细菌，再继续食用会对健康造成不好影响，容易引发一系列的肠胃问题。

冷藏保存 用剪刀将葡萄沿着细梗一粒粒剪下来，注意要保留一段果梗，避免果皮破损。然后再将剪好的葡萄放入铺有纸的干净保鲜盒中，葡萄放好之后上面再盖一张纸，然后再密封好放冰箱中冷藏保存。这样既能减少葡萄水分的流失同时能抑制细菌的滋生，维持葡萄的新鲜，按照这种方式一般能存放4-5天左右。 冷冻保存 如果想保存得更久的话，还可以将葡萄一颗颗剪下来，然后加入食盐或者淀粉清洗干净，再将洗好的葡萄晾干水分装入一个干净保鲜袋中。将其密封好放冰箱中冷冻保存即可，这样能放置几个月之久，只要想吃的时候拿出来即可，且这种冰冻葡萄口感也非常不错。 制成罐头 如果葡萄买的比较多吃不完的话，还可将其制成罐头，做好后密封装好放冰箱冷藏保存，这样也能放1-2周左右，并且口感十分清甜可口。 晒干保存 另外还可以将葡萄直接放太阳下晒成葡萄干，葡萄水分晒干后，保质期会更久，将葡萄彻底晒干的话，将其放在阴凉干燥处保存一般能保存一年左右。

能吃。 新鲜葡萄表面会有很多白霜，这其实是葡萄自身分泌的糖醇类物质，是可以正常食用的，有白霜反而能说明葡萄非常的新鲜。另外这些白霜具有很好的保护作用，其能减少葡萄中水分的流失，食用后对身体也十分有益。在吃葡萄的时候不需要特意对这些白霜进行搓洗，这样将葡萄外皮清洗干净即可食用。

导致长胖 葡萄中含有大量的糖分，晚上脾胃消化功能比较弱，如果晚上过多食用葡萄就会增加肠胃的负担，身体不能及时消耗这些糖分就会转化成脂肪，从容导致长胖。 不利于牙齿健康 葡萄中含有大量的糖分以及果酸成分，晚上食用葡萄后如果没漱口的话，这些成分就会对牙齿造成刺激，并且还会增加长虫牙的风险。

美容养颜 葡萄中含有大量的花青素、白藜芦醇、维生素C、维生素等抗氧化成分，食用后能清除体内有害自由基，同时能淡化皮肤中黑色素，并且抑制和淡化皱纹的产生，起到美容养颜的作用。同时这些抗氧化成分还能帮助清除血管内垃圾，维持血管健康。 促进睡眠 葡萄中含有褪黑素成分，这是大脑中松果腺的排泄物质，具有调节睡眠的作用，因此晚上睡觉之前适量吃一点葡萄对睡眠有好处。 益气补血 葡萄中含有大量的钙、铁元素，是一种非常滋补的食物，食用后能促进血红蛋白的生成，从而经常吃一点葡萄能起到益气补血的效果。

不建议一起吃。 螃蟹是一种水生生物，常年生活在水中，味甘咸性寒，其中含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇等；而葡萄味甘酸性平，含有大量的酸性物质，属于一种高鞣酸的食物，螃蟹和葡萄一起吃，葡萄中的酸性物质容易与螃蟹的蛋白质发生反应生成沉淀，食用后会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，容易对人体肠胃造成伤害，因此螃蟹和普通是不建议一起吃的。

不清洗 葡萄建议吃多少洗多少，因为洗过的葡萄容易滋生细菌，导致腐烂的现象发生，因此不着急吃的葡萄，需要将其保存起来吃。 整串保存 很多人喜欢吧葡萄摘成一颗颗保存，但其实这样做会导致细菌侵染到葡萄之中，直接整串保存，可以降低细菌滋生。 平摊摆放 葡萄是比较容易烂的，摆放的时候不要放在一团，可以将其一串串平台摆放好，避免导致葡萄被压坏。

具体如下： 想让葡萄的保存时间长，可以用保鲜膜把葡萄密封起来，杜绝大量空气减缓氧化的速度，再用冰箱冷藏，这样可以保存一周左右。 如果清洗过的葡萄保存的时间会比较短一些，这时候需要及时将其吃完，放冰箱进行保存，放1-2天左右即可。

不建议。 葡萄可以放冰箱保鲜，但建议放冷藏室即可，要知道冰箱冷冻室的温度是比较低的，而葡萄水分含量较多，将其置于冷冻室很容易导致其冻硬，从而影响其口感。 其次就是时间一长，还会导致葡萄的被冻坏，因此葡萄是不建议置于冰箱进行冷冻保存的，避免对自身健康造成威胁。