可以吃。 葡萄皮当中也含有很多的营养元素，比如有维生素、花青素、矿物质，所以说食用葡萄皮不仅能够补充每日所需要得到营养元素，还能帮助自身促进食欲，以此来增加食物的摄入量，但是需要注意的是，葡萄皮的皮质比较厚还不容易消化，因此也不太适宜过量食用。 吃葡萄皮的同时应该要主要提前清洗干净，以免上面可能残留一些农药喷洒物，还有一些害虫。

不含有任何酒精。 葡萄的营养价值很高，特别是成熟的果浆当中的葡萄糖，且含量高达10%-30%，其主要成分就是葡萄糖，所以其本身是不含任何酒精的，而葡萄酒的酒精是葡萄经过微生物发酵之后，才会含有酒精的。

三天左右。 由于葡萄是属于多汁的水果，所以在常温下是放不了多久的，如果存放时间过长，就很可能会滋生细菌，导致葡萄果肉变质。 想要葡萄放置更加长久一些，一般都采用冰箱冷藏，但是保存时间也不会很长，也就5天左右，建议不要长时间储存葡萄，以免发生变质等情况。

既不是热性也不是凉性，是属于平性食物。 从中医的角度来看，葡萄性平、味苷甘，不含热气也不具有寒气，很适合大部分人群食用，所以一般而言，食用后都不会出现上火的现象，但是还是要注意适量食用，葡萄里面含的植物酸和糖分比较多，在食用过后会刺激口腔黏膜，有可能造成一定的损伤，出现口腔溃疡等症状，但是不属于上火。

1、健脾和胃：因为葡萄当中含有大量的果酸，具有健脾和胃的功效，果酸能刺激唾液还有胃液的消化，可以改善消化不良，食欲不振的症状。 2、缓解疲劳：葡萄里面的葡萄糖含量非常高，而葡萄糖进入机体之后可以直接被吸收，能够快速的升高血糖，提供能量，缓解疲劳。 3、抗氧化：葡萄当中还含有大量的维生素和黄酮类物质，所以有一定的抗氧化的作用，能够助于消除自由基，还能减轻紫外线对皮肤造成的伤害。

大部分人会误以为这层白霜是农药的残留物，其实不然，这层白霜是葡萄本身分泌的糖类物质，也可以被称为果粉，而且对人体是没有害处的，对葡萄还能起保护的作用。 因为糖醇类不溶于水，所以它是可以避免葡萄表面吸附水分形成的湿润环境，从而避免病菌的滋生和侵染，还可以防止葡萄采摘过后失去水分速度过快而皱褶，因此挑选葡萄时候，这个白霜是可以衡量葡萄质量的一个标准。

不具有补血的效果。 葡萄不光是一种水果食物，还属于一种中药材，通常说的补血是西医的一种说法，葡萄当中的葡萄糖含量很高，但是葡萄糖却不能补血，想要补血，建议多吃一些含铁比较高的食物。

如果吃的比较多的坏葡萄，就有可能会出现腹泻、呕吐、恶心等症状。 食物都有自身的形态，而葡萄如果出现霉变，就失去了原来的形态，就是通常说的变质，葡萄发生变质之后，就会产生大量的真菌或细菌，就会有可能促使食用者引发急性肠胃炎，出现腹泻、呕吐、恶心等症状。

1、看颜色：正常新鲜的葡萄是特别均匀的，大部分颜色都是呈黑红色，如果是变质或者坏掉的葡萄颜色是要淡一些的，有可能边上还会出现一些灰尘，到时候葡萄就出出现白色的颜色，所以在挑选葡萄的好坏，是可以从颜色上区分的。 2、看形状：拿到手里的葡萄颗粒比较扁又或者上面有皱纹，很大的概率是坏掉变质的，而较好的葡萄，它的形状是呈圆形，且颗粒还是比较硬的状态。 3、尝味道：变质的葡萄味道是很酸的，给人的感觉是特别不好的，一般只要尝到味道不对劲的时候，基本上就判定这葡萄是已经变质了，新鲜的葡萄口感香甜，而且汁水丰满，所以在碰到变质的葡萄，建议大家还是不要去食用了，以免引起肠胃的不适。

能放3-5天。 葡萄当中有丰富的糖分和水分，而水分含量很高的水果则不适宜在冰箱当中长时间保存，在常温下，葡萄的保鲜时间更短，而且像一些水果商贩，在储存葡萄的时候，会放置一些保鲜剂，离开这些保鲜剂的葡萄反而会更加容易变质，因此，葡萄一般都选择在冰箱冷藏保存，由于水分多，容易凝结，一般都不会放在冷冻层，只能放在保鲜层，为了吃上口感较好额葡萄，还是建议吃多少买多少。