可以一起吃。 1、在食物性味上来看，蓝莓性凉，味甘，酸，入心，大肠经，而山竹性平，味甘，酸，入皮，肺，大肠经。两者互不冲突，可以同食。 2、在营养成分上来看，蓝莓的主要成分为水分、碳水化合物、少量脂肪及蛋白质，纤维素、维生素，而山竹的主要成分为水分、蛋白质、脂类、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素，两者无刺激成分，两者并不相克，因此可以同食。

吃中药的时候可以吃山竹的，在中药调理的同时，要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物。 山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹、西瓜食性寒凉，若要一起食用，应该在食用山竹之后间隔一个小时到一个半小时再食用西瓜。 因为山竹在胃中消化停留的时间大概为30分钟到60分钟，食用山竹一个小时到一个半小时之后，山竹已在胃中消化，此时进食西瓜不会有太过严重的肠胃反应，但也不可以多吃，适量吃一些西瓜就可以了。并且注意不能食用冰西瓜，西瓜本就寒凉，冰西瓜对身体伤害更大，可以放凉水中稍稍降温代替放冰箱降温。

不能吃。 山竹里面如果出现了黄色的东西，说明存放的时间太久，已经导致里面果肉变质了。也有人认为有些山竹里面发黄的物质是山竹胶，但是即便是山竹胶，尝起来味道还带有苦涩感，据称有治胃病的功效，但未得到证实，因此也不要吃了，以免伤害身体健康。

山竹果肉变透明分两种情况： 1.山竹果肉瓣仅出现透明是可以吃的。此时山竹果肉变透明不是因为变质，所以可以继续食用并不会影响身体健康。 2.山竹果瓣不仅透明还出现发黄、小黑点或有酸味、酒精味等现象，此时透明部分不应食用，很可能是山竹变质了，不应该继续食用。

产后是可以吃山竹的。 山竹对生长环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。山竹具有清热降火、减肥润肤的功效，哺乳期妈妈适量吃点山竹可以清热解毒，改善皮肤。

有些体质较好的人群空腹食用了山竹不会有任何的不适情况，喝一些热水促进肠道中山竹代谢就可以了，有些人群食用会有下面一些不适情况。 消化不良 山竹性凉，食用会有一定的降低消化功能的作用，特别是本身消化功能就不是很好的人群，同时山竹中还含有较多的纤维素，会在胃中吸水膨胀因此，空腹食用山竹有可能出现消化不良的情况。 反酸 山竹中含有较多的碳水化合物，食用会刺激唾液分泌，进而反馈给消化系统，促进消化液的分泌，而山竹中纤维素含量不低，会吸水膨胀，食用过多的话胃中成分较多，胃酸上涌，会刺激消化道最底部，导致反酸的情况出现。

山竹不建议空腹食用。 山竹是水果的一种，还含有丰富的果酸和糖分，会刺激胃酸的分泌，因此空腹食用有可能出现肠胃不适的情况，特别是本身肠胃不好，有胃酸过多、脾胃虚寒等情况的人群会更严重，所以一般不建议空腹食用山竹。

1、将山竹挑选一下，选用绿柄、外壳有弹性、没有发烂的山竹。 2、然后将山竹用保鲜袋裹起来，放在保鲜和或者大的保鲜袋中。 3、最后将山竹放在冰箱的冷藏室中就可以了。