推荐保存方法：冰箱冷藏保存。具体保存方法如下： 做法： 1、购买带有果柄、大小均匀、手感软硬适中的杨桃。 2、然后将杨桃用纸张包好，外层再套一个水果防护网袋。 3、然后放入泡沫盒中，一个一个平铺于盒内，不要上下堆积到一起。 4、最后放到冷藏室内，一般建议在一周内食用完为宜。

如果环境温度较高的话，可以将杨桃放在冰箱里面保存。 杨桃表皮较薄，而杨桃果肉中糖分、水分含量充足，一般情况下，不建议将杨桃放在冰箱里面保存，因为冰箱中有水汽，如果环境温度适宜，例如在15℃左右，将杨桃放在冰箱里面反而会缩短杨桃的赏味期，而环境温度较高，例如高于25℃的话，则需要将杨桃放在冰箱里面保存，这样可以为杨桃保鲜，适当的延长杨桃的赏味期。

视具体情况而定。 杨桃的保存需要看杨桃的成熟状态、保存环境等综合影响，因此杨桃能放几天没有具体的结论，不过从水果的口感和营养价值来说，通常不建议每次大批量的进行购买，以免吃不完，造成浪费的情况。

建议不要食用。 新鲜杨桃的口感酸甜可口，无异味，杨桃放久了出现酒味一般是成熟过当、变质导致的，杨桃水分丰富、富含糖类物质，而且果皮较薄，很容易受到细菌的污染，购买杨桃的时候每次按需购买即可，吃多少买多少，这样可以避免不必要的浪费。

1、不宜过多食用 杨桃中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，过多食用杨桃会增加肠道消化负担，不利于肠道健康，容易出现消化不良等症状。 2、禁忌人群 杨桃性寒，凡脾胃虚寒、纳差泄泻者，宜少食杨桃，以免引起肠胃不适症状。 3、过敏体质慎吃 杨桃中携带有一定量的易致敏成分，过敏体质者慎吃杨桃。

杨桃最常见的食用方法就是清洗后直接食用。 杨桃果肉中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用杨桃可以为身体补充水分、微量元素，有促进代谢、润肠通便、美容养颜等功效，杨桃的棱角较硬，一般在食用前需要去掉棱角后再食用。

视具体情况而定。 杨桃青的程度、环境温度、保存方式等都会影响到杨桃的成熟进度，通常情况下来说，将杨桃放在温度较高的环境中，可以促进杨桃的成熟，而将杨桃和苹果、香蕉等会分泌乙烯的水果放在一起，会加速杨桃的成熟速度。

1、果皮颜色 还未成熟的杨桃，一般为纯绿色，这样的杨桃吃起来味道会比较的青涩，不是很好吃，成熟的杨桃一般为黄绿色或者明黄色，这种状态下的杨桃成熟度刚刚好，吃起来非常怡口。 2、果肉状态 还未成熟的杨桃，通常情况下果肉比较硬实，而成熟了的杨桃，通常用手捏起来比较柔软，富有弹性，但是要注意，如果杨桃过于软的话，可能是腐烂变质导致的，若是变质则建议不要食用。

1-2个。 杨桃是水分充足的水果，食用杨桃后可以为身体补充水分和营养元素，杨桃中富含有机酸，可以起到生津止渴、促进食欲的作用，但是过量食用杨桃会增加胃液的分泌，反而不利于健康，综合来说，杨桃一天吃1-2个为宜，老人、小孩和脾胃不佳人群食用量还应减半。

1、润肠通便 杨桃富含膳食纤维和果胶，适量食用杨桃可以促进人体新陈代谢，加快身体内多余脂肪和胆固醇的代谢，有润肠通便的效果，对女性减肥有所帮助，并且杨桃的热量和脂肪含量都较低，食用后不易发胖。 2、美容养颜 杨桃中含有蛋白质、多种维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用杨桃，可以起到滋润肌肤、保持肌肤细嫩有光泽的功效，杨桃中的维生素可以在一定程度上抑制自由基，起到抗衰老的效果，女性食用杨桃可起到美容养颜的作用。 3、生津润肺 杨桃酸甜可口、水分充足，味道清甜无渣，而且含有蛋白质、钙、铁、维生素B1等营养成分，女性食用能够起到生津润肺的作用，对于口干舌燥、咽喉疼痛症状有所缓解。