听人说艾灸可以调理宫寒，那需要艾灸多久才有效果呢？
每个人体质不一样，病情程度不一样，所以艾灸的时间也有不同，一般来说艾灸的时间在15到40分钟最佳，具体时间视身体情况而定，没有不适的可以多艾灸一会，感到不适的艾灸时间短一点即可。注意艾灸次数不宜过度，可以一周进行四次到五次的治疗，一次不要超过一个小时，时间太长容易感到燥热，引起便秘。
宫寒不孕吃鹿茸好吗？一直没怀上小孩子检查说是宫寒，同事建议我
如果患有宫寒的话,在饮食方面一定要注意不能吃冰冷刺激的食物。
小腹经常疼痛，四肢发凉，看了西医没有什么问题，中医说有宫寒，
于正规医院中医科就诊，同时不能吃冷食，多食用温性的食物，去羊肉，韭菜等
吃辣椒会让人流汗，变得很热，想知道宫寒是不是应该吃辣椒呢
在日常生活中，有些女性朋友认为宫寒的话，就吃些热的东西可以缓解一下，但是这不是科学的，还有女性认为吃辣椒有利于宫寒的治疗，这是不正确的，吃那些刺激性的食物不但不能治疗宫寒反而会更加加剧病情。
我跟老公在结婚一年多的时间了，我们一直都想要要一个孩子，但是
对于宫寒又容易上火的人来讲，想要纠正这样的情况同样也是需要多食用一些温热的食物，平时饮食当中多吃一些温补的食物，比如说羊肉，鸭肉，当归，桂圆等食物，平时生活中要注意防寒保暖，尤其是夏天的时候尽量不要贪凉，平时空调注意调整在一个合适的温度，避免过度着凉。
我今年刚刚满25岁，去年我跟男朋友两个人结了婚，结婚之后婆婆
应对宫寒，首先就要改变一些不良的生活习惯，时刻注意防寒保暖，即使在夏天的时候也不要过于贪凉，将空调调制非常低的温度，尽量不要过多的食用冷饮，也不要过多的使用寒凉性的水果和蔬菜，比如说，绿茶，白萝卜等，多吃一些温补的食物，如羊肉，桂圆，花生，红枣等。
前几天去医院检查的时候，医生说我有宫寒，想知道宫寒对身体有什
宫寒的患者最严重的后果就是会导致不孕的发生，因为比如说种子要在温暖的环境下才能健康的发芽成长，同样一个道理，孕育后代也是这样。如果子宫受寒邪困扰，那么血气遇寒就会凝结，这样的话想要着床都是件困难的事情，何况生育。
第一次听说宫寒，有点不太理解，想知道宫寒有什么症状吗
宫寒的女性在月经期间的时候，会明显的出现痛经的问题，其次在月经的时候还会出现血块的问题，经血的颜色会出现发黑等几项，出现这些的女性，这都是宫寒的原因所导致的，要及早的进行调理。
黄豆豆
发布 2017-08-11
女性为什么会发生宫寒，有没有人知道这是为什么吗
不少人都有喝饮料的习惯，尤其夏天走在街上，更是人手一杯饮料。这些从冰箱拿出来或加了冰块的冷饮进入身体后会迅速流经肠胃引发血管收缩，进而影响五脏六腑的机能。月经期间胞宫血室处于开启状态，此时吃冰冷的食物更容易阻碍骨盆腔血液循环。
看到别人说宫寒的时候，还不知道是什么意思，是不是就是子宫寒冷
根据中医理论，胞宫就是子宫，和经络、脏腑系统密切相关。由于女性的生殖系统除了子宫外还包括卵巢、输卵管等骨盆腔器官以及下视丘、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌腺体。因此就广义而言，宫寒不仅仅是子宫寒冷，而是整体生殖系统偏虚偏寒的表现。现代人因为工作压力大使得饮食、生活作息不正常，再加上环境污染及黑心食品泛滥，近年来有愈来愈多女性出现宫寒的问题。
