1、血糖暂时性变高的人吃桂圆，会延长血糖高的时间，但是血糖调节反馈，促进胰岛素分泌之后，血液中多余的糖分就会转变成脂肪，因此有可能出现发胖的情况。 2、若是糖尿病患者高血糖时期吃了桂圆，会出现短时间内血糖快速上升的情况，易出现食欲大减、虚弱无力、心跳加快、恶心呕吐、口渴尿多等不适情况。

血糖高的人吃桂圆要看自身的情况。 若是因为吃了太多的糖分，导致血糖短时间变高，这种人有正常的调节血糖的功能，因此还是可以食用桂圆的。若是因为糖尿病导致的血糖高，就不建议食用含糖量过高的桂圆。

人流之后吃桂圆可以炖汤吃。 人流之后需要补充营养因此，通常会喝一些滋补的汤水，将桂圆放在汤或者粥里面炖煮，既可以吃桂圆，又可以滋补身体。直接少量食用桂圆也是可以的。

补气血 桂圆味甘，性温，入心、脾经，食用具有滋补心脾、补气血的作用，适合人流后体虚的人群食用，可以促进身体快速恢复。 补充能量 桂圆中含有大量的碳水化合物，食用之后可以供给大量的能量，适合体质虚弱的人流女性食用。 镇静安神 人流之后体内激素水平影响，容易出现睡不安稳的情况，食用一些富含镁离子的桂圆，具有很好的镇静安神的作用，食用人流后女性食用。 消水肿 怀孕之后下肢会促进较多的水分，此时食用一些含有大量矿物质的桂圆，可以促进体内多余水分的排出，具有很好的消水肿，促进身材恢复的作用。

人流之后一般7到10天之后可以吃桂圆。 人流过程中子宫一般有受损出血的情况，因此有一段淤血期，主要是在排出残留在子宫内的羊水和血液，通常时间为一周左右，出血点就会愈合，淤血消失，有些人凝血较慢，可能会延长到10天左右，此时淤血不排之后可以食用一些补气血的桂圆。

人流后可以食用桂圆的。但是要注意食用时间。 桂圆具有补血安神的功效，适合人流之后体质虚弱需要进补的女性食用，但是桂圆性温，具有一定的促进血液循环的作用，因此人流之后不能直接食用桂圆，容易影响子宫的恢复情况，需要在合适的时间食用。

孕妇在怀孕期间是不能吃桂圆的。虽然桂圆含有多种人体所需的营养物质，但桂圆性温，孕妇食用容易致胃气上逆、呕吐腹痛，严重的还会导致胎儿不稳、流产、早产、等现象，所以对于孕妇来说不能食用桂圆。

从本质上来说，龙眼和桂圆没有区别，同一样东西的两种不同形式。龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。 新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果去壳焙晒成干果，称为龙眼肉也就是中医里常用的桂圆。 从功效上来说，龙眼和桂圆的区别就比较明显。龙眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，尤其是糖分的含量特别高，并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益;妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。可以水煎服用，也可制成果羹食用，还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。而相比于龙眼，桂圆的功效主要是补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。

宝妈为了自己和宝宝不要吃啊。 大多数孕妇在怀孕后会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，经常会表现为大便干结、小便短赤、口干咽燥等，如果这个时候食用桂圆，不但起不到很好的滋补作用，反而会使孕妇出现胎动不稳、漏红、腹痛、小腹坠痛、甚至大伤胎气而流产。 虽然桂圆含有多种人体所需的营养物质，但桂圆性温，孕妇食用容易致胃气上逆、呕吐腹痛，严重的还会导致胎儿不稳、流产、早产、等现象，所以对于孕妇来说不能食用桂圆。 如果已经吃了但是吃得比较少，而且身体没有什么不适的话，不用太过担心，建议多喝点水，防止身体上火就可以了；如果说孕妇一下子吃的桂圆比较多，而且身体还出现了腹痛、下身出血等情况时，就要马上去医院检查治疗，以免影响胎儿的成长。

抑癌抗癌 桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏能有效抑制癌细胞生长，起到防癌抗癌的作用。 降脂护心 桂圆皮可降血脂，增加冠状动脉血流量，预防心脑血管疾病有很好的疗效。 养胎静心 桂圆皮含铁及维生素比较多可减轻宫缩及下垂感对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。 造血补血 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时吗，又能促进血红蛋白再生以补血。 治疗头昏眼花 桂圆外壳在也是一味中药，主要被用以治疗心虚头昏，耳聋眼花，经常用不去壳的桂圆来泡水喝岁上述疾病有一定的治疗效果。