青蟹有蟹黄的时候是最肥的时候。 青蟹肉质饱满，营养丰富，当青蟹长至单只重量达到150克，并且性腺成熟之后就会进行交配，但蟹黄饱满的时候就是青蟹最肥的时候了，不同地区的青蟹繁殖期也不相同，时间可以从2月一直到达10月，并且台湾等地的全年都属盛繁期。 因此食用青蟹的时候可以从青蟹的质量和雄雌分辨青蟹最肥的时期。

青蟹夏季和秋季的时候食用比较好。 青蟹是一种全年人工养殖，可食期很长的食物，但是青蟹性寒，味咸，有清热解毒、解暑的作用，而夏季天气炎热，水分含量高，暑湿之气较重，秋季容易出现秋燥的情况，食用一些性寒的青蟹可以缓解身体不适的情况，因此夏季和秋季食用比较好。

花甲一个星期最多吃3到4次。 花甲性味过于寒凉，因此一般不建议每天食用花甲，最多可以隔一天食用一次花甲，避免花甲的性味影响了自身的体质情况，同时每天的食用量还需要控制在合适的范围，不能食用过多。

花甲每天食用量控制在50克左右花甲肉比较好，约为200克的带壳花甲。 花甲的性味比较偏，食用过多会影响体质的情况，因此不建议多吃，通常一天的食用量在50克花甲肉就可以了，再食用其他的一些禽肉类和蔬菜类，可以均衡营养，对身体比较好。

富含饱和脂肪酸的食物 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，是不饱和脂肪酸的良好来源。食用三文鱼具有很好的降低血液中胆固醇含量，预防血脂沉积，抗击自由基，调节视网膜，健脑益智等作用，而饱和脂肪酸会降低不饱和脂肪酸的吸收量，因此两者一起食用会降低三文鱼的营养价值。 常见的富含饱和脂肪酸的食物有：猪肥肉、猪油、畜禽皮、各类糕点、油炸食品、牛油等。 富含草酸的食物 三文鱼是深海鱼的一种，富含矿物质，含有丰富的钙、镁、磷、铁、铜、锰、锌等矿物质，如果和富含草酸的食物一起食用，可能会生成草酸钙和草酸镁之类的沉淀物，食用有可能出现结石的情况。 常见的富含草酸的食物有：菠菜、马齿苋、甜菜、甘薯、大黄、芋头、荠菜等。 富含鞣酸的食物 三文鱼中含有大量的蛋白质，是蛋白质的良好来源，食用可以曾琦那个体质补充营养，而鞣酸会和蛋白质发生络合反应，增加消化难度，因此消化功能不佳的人群食用之后很容易出现肚子不舒服的情况。 常见的富含鞣酸的食物有：香椿、酸枣、野梨、野葡萄、竹笋、布林、芙蓉李、水黄李等。

长痱子尽量少吃海鲜。 长痱子期间尽可能避免吃发物，避免吃海鲜，辛辣刺激的食物。有可能会使痱子增多的，会加重这个症状，这个期间的饮食应该以清淡的容易消化的食物为主。

要看具体情况。 海鲜是一种高蛋白高尿酸的营养食物，不是吃什么西药都不能吃的。当然，如果吃抗过敏药物或降低尿酸的药物就不要吃，会影响药物效果的，但其它的一般不影响的。 而对于中药的话，海鲜营养比较丰富，如果是想要进步补的，喝中药期间也是可以吃的，但海鲜也是发物，凡皮肤病，过敏性疾病，外感病及疮疡初起等忌吃海鲜，否则会加重病情。总之，要根据所用中药、疾病及用药来定。

三文鱼腹部好吃 三文鱼的腹部的肉好吃。 因为三文鱼的鱼腹中脂肪蓄积比较多，因此鱼腹是整个三文鱼肉质最肥嫩的部位，口感相当的好，并且营养价值最高，常用于制作刺身，因此三文鱼的鱼腹是最好吃的部位。 三文鱼脊背部位好吃 三文鱼脊椎两侧的肉好吃。 相较于三文鱼腹中丰富的脂肪，一般背脊两侧的鱼肉脂肪含量低一些，蛋白质含量高一些，食用的时候相较于鱼腹口感没有那么腻，也是可以制作刺身的部位，适合一些不太喜欢吃肥腻鱼腹的人群食用。 三文鱼尾部部位好吃 三文鱼尾部的肉好吃。 三文鱼在水中游动，尾部是运动最多的部位，因此尾部中脂肪含量最低，口感最脆，常用于制作刺身烤三文鱼或者熟食的三文鱼，这样吃不会太过腻口，比较适合不太喜欢生三文鱼口感的人群食用。

三文鱼是海鲜。 三文鱼的捕捞都是成年之后的三文鱼品种，此时各种可以制成三文鱼的鲑鱼和鳟鱼类都是生活在深海的，需要出海捕捞，因此三文鱼是海鲜的一种。

三文鱼是一种商品名，并不是单纯的一种鱼，主要有大西洋鲑、红肉虹鳟、阿拉斯加鲑鱼、大马哈鱼、驼背大马哈鱼等多种鱼类。这种鱼类都是在淡水中出生和繁育，海水中生存的鱼类，因此是一种溯河洄游鱼类，在淡水鱼和海水鱼的分类上，三文鱼一种海水鱼。