植物蛋白价格远低于动物蛋白，请问健身喝植物蛋白粉好吗
还不错。
植物性蛋白质主要来源于米面类丶豆类，相对来说蛋白质营养价值低一些，但植物性食物不含胆固醇，而且更经济。同样能能达到修护肌肉细胞、加速身体的新陈代谢与细胞重建的功效。
妈妈说我有点偏瘦了，所以就给我买了一些蛋白粉，想知道蛋白
不会。
一般来说蛋白粉是不会长胖的，不过蛋白粉具有增肌的作用，也是为什么健身的人都偏爱他，所以如果正在减肥的话吃蛋白粉还是要注意。
嗲妞
发布 2018-06-22
1、避免药物过敏
注意药物的成分，避免蛋白质的摄入
1、过敏体质
过敏体质的人由于生理机能和自我调节适
1、避免致敏刺激，降解过敏抗体的方法如果过敏原很明确的话
齐零
发布 2018-06-22
1、胃肠道出现问题
蛋白质过敏，最先影响到的就是胃
建议不要空腹食用。
在空腹情况下，也就是没有进食的
饭后2小时吃蛋白粉比较好。
蛋白粉中含有一定的膳食
蛋白粉饭前1小时左右吃为好。
蛋白粉营养价值很高，
饭前、饭后都可以吃。
蛋白粉温和不刺激，主要成分为
