菜花和西兰花的营养差别大吗?主要差别在哪些方面?
我姐姐家宝宝吃西兰花的时候都很开心,会把西兰花用筷子浸到汤碗然后慢慢的浮起来嘴巴里念叨:小树发芽啦小树长大啦我要吃掉小树啦~~我吃掉了一棵小树,嘿~~我再吃一个~~
花菜从来木有这种情况出现
以前买的花菜都是一个像球一样的,现在都是散开的,是用了什么药
人类最早尝试人工种植菜花的时候,都是松花菜,不饱满不紧密
因为产量太低,经过很长时间的人工选种、杂交、培育,才有了现在这种球型的菜花,又叫紧花菜。
后来吧,有人发现种点松花菜,可以冠个“有机菜花”的名字卖高价。
花菜营养价值还挺高的,多吃对身体好,不知道有没有人是不适合吃
花菜性凉,味甘。有助消化,增进食欲,生津止渴的功效,一般人都可食用。但是吃花菜的时候应该尽量避免同时食用下面的菜。比如:
花菜+猪肝,会降低人体对微量元素铁、铜、锌的吸收;
花菜+牛奶,影响钙吸收;
花菜+猪肺,引起人体不适;
花菜+黄瓜,花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏,影响人体吸收营养物质;