当归生姜羊肉汤的功效与作用,当归生姜羊肉汤的适宜人群和禁忌人群-乐哈健康网

当归生姜羊肉汤的功效与作用

2018-12-27

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当归生姜羊肉汤是一种常见的药膳，具有温中补虚、驱寒止痛的作用，还可以和补气的参芪和暖身的甘桂姜等搭配食用，效果更好，那么当归生姜羊肉汤的主要作用有什么呢？

温中补血

当归味甘而重，有很好的补血作用，而生姜性温味辛，有很好的祛风散寒的作用，再加上性温、补虚的羊肉，一起食用可以温中、散寒、补血、补虚，因此当归生姜羊肉汤尤其适合妇女产后血虚，阳虚失温所致的腹痛。

当归生姜羊肉汤是一种比较常规的药膳，一般人群均可适量食用。

1、体质燥热有上火症状的人群是不能食用当归生姜羊肉汤，会加重体内的燥热之气，导致身体不适。

2、羊肉是富含蛋白质和脂肪的食物，消化难度比较大，因此消化能力不佳、胆囊有疾病、高血脂等人群是不建议食用的，以免加重身体不适的情况。

3、羊肉是一种有可能导致过敏的食物，含有大量的蛋白质，对于高蛋白过敏的人群有可能有免疫异常的情况出现，因此不建议喝当归生姜羊肉汤。