阿胶红枣乌鸡汤的功效与作用,阿胶红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群-乐哈健康网

阿胶红枣乌鸡汤的功效与作用

2018-12-28

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阿胶红枣乌鸡是一道传统的滋补汤品，已有数千年历史，以阿胶、红枣、乌鸡为主要原材料，既有药补之效，又有入口之甘甜，营养价值及药用价值都非常高。

滋阴补血

阿胶、红枣、乌鸡三者均有很好的补血作用，其中以阿胶尤甚，补血养血之功强，因此阿胶红枣乌鸡汤具有滋阴补血的功效，可以用于改善气血不足、面色苍白、少气乏力、爪甲不荣、月经不调等症。

健脾和胃

阿胶红枣乌鸡汤滋补作用强，具有补脾胃、益气血等功效，可以用于辅助治疗脾胃虚弱、气血不足、食少便溏、倦怠乏力、食欲不振等症。

美容养颜

阿胶具有很好的补血作用，可以促进人体的血液循环，使面部肌肤红润有光泽；红枣中含有丰富的维生素C，这种成分可以促进人体肌肤细胞的新陈代谢，促进血液循环，防止黑色素沉着；乌鸡中含有维生素A、微量元素硒等营养成分，能帮助消除体内的自由基，防止皮肤皱纹的产生，因此常喝阿胶红枣乌鸡汤可以起到很好的养颜美容的作用。

提高免疫力

阿胶红枣乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等，并且乌鸡中的烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠等含量均高于普通鸡肉，因此阿胶红枣乌鸡汤是一道营养极高的滋补汤品，常喝可以补充人体的营养，还能强壮体格，增强人体的免疫能力。

阿胶红枣乌鸡汤的功效与作用

滋阴补血

健脾和胃

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