饮食指南 > 霸王花汤的功效与作用

霸王花汤的功效与作用

2018-12-29阅读(85614)
收藏 复制地址 转载

霸王花是仙人掌科植物,原产地在墨西哥的热带雨林地区,现在全球热带、亚热带都有广泛的栽培,霸王花可以用做煲汤食用,有很好的滋补效果。

增强免疫力

5

霸王花中含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、氨基酸,以及多种微量元素至少,食用霸王汤后可以为身体补充大量营养成分,经常食用霸王花汤还可以促进新陈代谢、提高身体免疫力。

缓解便秘

6

霸王花性寒,性寒食物进入身体后可以增加寒凉之气,具有很好的清热效果,对于身体内热旺盛引起的大便秘结有很好的缓解效果。经常上火、便秘的人可以常吃霸王花汤。

霸王花汤的适宜人群和禁忌人群

7

1、适宜人群

霸王花汤中含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、氨基酸等营养成分,食用霸王花汤具有养颜护肤、养阴补虚、化痰止咳、清热润肺等作用,一般人群均可食用,尤适宜于痰热咳嗽、淋巴结炎、腮腺炎者。

2、禁忌人群

脾胃虚寒者不宜多食。