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男人抗衰老吃什么
2015-03-26阅读(13410)
现代社会中，由于生活和工作的压力影响，饮食不规律，男性未老先衰的情况越来越多见。抗衰老不再仅仅是女性专利，男性朋友们也纷纷开始了抗衰老大计，我们都知道抗衰老最好的方式是食补,那么男人抗衰老吃什么?
男人抗衰老吃什么：西兰花
营养学家证明，西兰花是最好的抗衰老食物，它含有丰富的抗氧化剂维生素和胡萝卜素，能增强皮肤抗氧化能力，有助于皮肤保持弹性。
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