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自制力差的原因

2015-03-26阅读(11728)
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自制力差已经是现代年轻人中一种较为普遍的现象,直接衍生了拖延症,简称“拖癌”,为什么在这一代年轻人中自制力缺陷如此明显?与基因有没有关系?本文将为大家介绍自制力差的原因。

自制力差是因为基因缺失?

1

自制力可能与遗传因素有关,但目前没有任何科学研究证明,自制力差人与正常人比存在基因缺失。

缺乏独立思维与行动

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80后、90后的大部分城市人群都是独生子女,这一代人手父母的关照非常大,衣来伸手,饭来张口,学习、兴趣皆有父母安排,在父母的干预下,独生子女在独立思考和独立生活能力上有所欠缺,产生较强的依赖心理,在成年后也演变成彻底的被动,缺乏自制力。

受到意外创伤

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生活中难免发生意外,可能是十年寒窗苦读因为突然的一场疾病而失去考试机会,也可能是好不容易在一起的两个人因为车祸而失去爱侣,也有可能是费劲积蓄建起的房屋因地震而倒塌。付出了十成的努力,最后却因巨大的外界影响而造成创伤的人,很容易对生活失去信心,产生命由天定的观念,容易随波逐流,缺乏自制力。

好高骛远

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容易好高骛远的人也常常表现为自制力差。这是因为给自己设定的目标不切实际,导致去往目标的路上困难重重,容易半途而废,缺乏实现目标的心理满足感,久而久之,自己的给自己设定的目标全成了空谈,无法去做自己要做的和想做的事情。