生活常识 > 说话多了气短怎么回事
说话多了气短怎么回事
2015-04-01阅读(14444)
不少人可能都有这样的经历，说话多了或者是连续说话的时间长了就很容易出现说话疲累、胸闷气短等等不适。有的人还不得不停下来深呼吸才能继续说话。那么这究竟是什么原因引起的呢？
气血不足引起说话气短
中医说气血不足很容易影响气不能贯彻全身而出现说话气短。特别是肺气虚，经常说话较多，很容易损耗肺气而出现说话多了气短。这种情况一定要注意补肺益气，缓解说话气短的不适。
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