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蒲公英泡水的功效与作用

2015-04-09阅读(353840)
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不少人对蒲公英并不陌生,其实用蒲公英泡水喝还对身体有很好的养生保健作用。蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,用蒲公英泡水喝究竟有哪些功效呢?

蒲公英泡水喝预防贫血

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用蒲公英泡水喝能够帮助预防贫血。蒲公英中含有铁元素等矿物质,用来泡水能够帮助补充身体铁质,预防缺铁性贫血,另外含有的矿物质还能够帮助改善消化系统和高血压等问题。

蒲公英泡水喝预防感冒

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用蒲公英泡水喝能够帮助预防感冒。蒲公英中含有的物质对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用,从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。

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