龟苓膏是一种药膳,有清热解毒、滋阴凉血的功效,有的人也非常喜爱吃龟苓膏,那么长期服用龟苓膏会怎样呢?
是否能够长期服用龟苓膏,还是要看不同人的体质而定。
比如说体质偏热性,经常上火的人群,是可以经常吃龟苓膏的,还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效,于身体有益。
但如果是小孩、老人、妇女,或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群,则不适合经常服用龟苓膏,因为龟苓膏性凉,长期服用会加重体内的寒湿之气,可能会引起宫寒、腹泻等问题。
喝中药是否能够吃龟苓膏,龟苓膏是否会解中药,和龟苓膏的类型以及中药的作用等都有关系。
比如说市面上很多的龟苓膏都是用龟苓膏粉制成的,一般清热、滋阴效果比较的微弱,基本上和中药一起吃不会造成什么影响。
但是如果是正儿八经用鹰嘴龟、茯苓等中药材熬制而成的,品质没有掺水的,那么功效是比较强的,因此可能会对药效造成影响,并不建议和中药一起喝。比如说喝的中药里面加了生石膏、金银花、菊花等清热解毒的中药材,要是再喝一碗扎扎实实的龟苓膏,寒性就比较重了,很容易引起腹痛、腹泻等问题。
有一定的祛痘效果。
很多人长痘,都是因为火气旺盛、免疫力下降,再加上体质湿热、面部油脂分泌旺盛等原因造成的。
而适量的吃一些龟苓膏,能够清热解毒、降火、增强免疫力,同时还能够健脾祛湿、益胃,改善湿热体质,因此对于祛痘是有一定的帮助的。
但是祛痘不能完全依赖龟苓膏,保持面部清洁、注意防晒、适当的外用药膏等都能够帮助祛痘,必要时可以到医院皮肤科就诊治疗。
并不建议用龟苓膏粉敷脸。
龟苓膏粉主要是用鹰嘴龟、土茯苓、地黄、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁等中药材制成的,理论上用龟苓膏粉敷脸有清热解毒、祛痘的功效,但是由于龟苓膏粉毕竟是一种视频,而不是护肤品,将它用来敷脸根本就是本末倒置了,而且龟苓膏粉的成分较多,敷脸也有造成过敏或者伤害角质层等问题。
如果想要敷脸,建议选购专门功效、且正规的面膜等护肤品,而不是选择不知道对皮肤可能造成什么影响的龟苓膏粉。
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