生活常识 > 怎样预防电脑辐射 上班族防辐射方法

怎样预防电脑辐射 上班族防辐射方法

2019-04-22阅读(18354)
收藏 复制地址 转载

我们都知道,上班族经常坐在电脑面前,所产生的辐射是非常巨大的。那么怎样防电脑辐射呢?

保持皮肤清洁

1

对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说,要想屏蔽电脑辐射,清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法。具体的做法是:每隔三小时洗一次脸,让肌肤保持清洁,清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润。

及时补充富含维他命B的食物

2

对于上班族和孕妇而言,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果上班族睡得晚,睡觉的质量欠佳,就应多吃动物肝脏、新鲜果蔬这类食物,这是因为这些食物里面含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力,孕妇和上班族可以多搜集此类健康食物。

摆放防辐射植物

3

在办封闭式的办公室内,如果来一盆植物,就可以点缀整个空间。除此以外,像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品,如果想要防电脑辐射,摆放一两盆防辐射植物,也是一个很不错的防电脑辐射的办法。