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吃开心果会上火吗

2016-10-25阅读(3643)

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开心果是很多人都喜欢吃的一种干果，主要是我国人民对这个名字很喜欢，有人甚至认为吃开心果能使人开心，再加上这开心果口味实在太好，很容易吃多，干果类食物吃多了都容易上火，那么吃开心果会上火吗？

吃开心果还有哪些禁忌

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1.开心果颜色绿色的最佳，黄色的代表着存放太久，或已经变质，不适合食用。

2.开心果是高能食物，主要是脂肪含量很高，因此，减肥人士请自觉远离。

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