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罗汉果怎么吃效果好 罗汉果的常见食疗方
2019-04-26阅读(40693)
罗汉果里含有丰富的营养元素，其中包括身体每日所需的维生素C和蛋白质，经常食用可以提高身体的免疫力，那么罗汉果要怎么吃效果好？
罗汉果菜乾汤
材料：罗汉果1个、菜乾50克、瘦肉500克。
方法：菜乾和瘦肉洗净，分别切段和切块。罗汉果压碎。所有材料入锅，加水，煲1小时半即成。
功效：养阴清肺
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