老人牙齿松动怎么办,老年人牙齿松动怎么办,老人牙齿松动能加固吗-乐哈健康网

老人牙齿松动怎么办

2015-04-11

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老年人由于机体老化，容易出现牙齿松动的情况，牙齿松动最早开始是门齿，松动的牙齿不能用力咬合，老年人牙齿松动不但影响饮食，也不利于老年朋友的身体健康，牙齿一旦出现问题，必定影响老年人的饮食，最终导致营养不良，出现免疫力下降情况。那么，老人牙齿松动怎么办？老年人出现牙齿松动应该注意生活细节，做好日常保健工作。

叩齿咽津固齿

老年人每天睡觉前或者起床后，将上下牙相互叩齿三十次作用，并将产生的唾液咽下去，能起到刺激牙周组织，改善局部血液循环的效果，使牙齿变得更加坚固。

鼓腮漱口固齿

每天早晚刷牙后做15次闭口，鼓腮漱口动作，左右转动舌头，使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面，牙缝和口腔黏膜来达到固齿的目的。

茶水漱口固齿

每天三餐后用淡盐水或是茶水漱漱口，能增强牙齿的抗酸仿佛能力，达到坚固牙齿的目的。

刷牙方式要正确

老年人每天最好早中晚饭后各刷一次牙，每次刷足三分钟，刷牙的时候除了刷牙齿之外，还要刷刷牙龈，起到按摩牙龈的作用，除了能坚固牙齿之外还能防止牙龈炎产生。

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