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女人经常喝什么汤养颜 女人喝什么汤对皮肤好
2019-05-14阅读(83868)
养颜美容这件事对不少女性来说是很在意的事情，不但要从皮肤的保养方面进行养颜美容，还可以从食疗方面进行，那么女人经常喝什么汤养颜？
薏仁红豆粥
材料：生薏仁20克，红豆30克
做法
1、将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。
2、薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
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