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胃不好咋养吃啥食物 胃不好怎么调理

2019-05-30阅读(41201)
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现代人很多都有胃病，主要是生活压力大，饮食不规律，暴饮暴食等，那么胃不好咋养吃啥食物？

忌冷饮

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有一种说法是，夏季吃火锅，冬季吃冰淇淋，这样更能吃出食物的美味，而肠胃不好的人，本身就不适宜食用冷饮，因为会刺激肠胃，而在腊月寒冬，就更不适宜了，这个时候应该是要给胃供热，而不是供冷，在腊月寒冬，肠胃不好的人就应该吃些温热的食物。

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释迎夏
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胃不好吃什么好

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