结巴怎么才能改过来,口吃如何治,结巴如何矫正-乐哈健康网

结巴怎么才能改过来

2016-11-11

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结巴就是指说话不流畅，在一个字上反复的卡很多次的情况。这种现象不仅会让患者表达不清楚自己的意思，还会增加心理负担，使其自卑。那么，结巴要怎么才能改过来呢？

言语训练

一般来说，言语训练是纠正结巴的最佳方法，无需用药，没有侵入性伤害，只要坚持训练，就能看到疗效。言语训练是在专业医师的指导下，通过纠正患者的发音习惯和说话方式来达到改善结巴的目的。在训练过程中，患者不必操之过急，通过阅读积累词汇，慢慢地进行念读，无需加快语速，直到适应说话。

有部分人群平时说话不结巴，可能与异性讲话或者当众发言的时候就变得结巴起来，这种情况是由心理问题造成的，因此需要进行心理治疗。可以去专门的心理机构，也可以在家中给自己做一些心理暗示，让自己不再恐惧那些事物，增强自信，不要害怕失败丢人，学会减轻自身的心理压力，这样结巴就会渐渐地离你而去了。

许多结巴患者都会感到焦虑，使得结巴的症状越加明显，因此专家建议结巴患者可以服用一些镇静剂，缓解下紧张焦虑的情绪，但这种方法毕竟是治标不治本的，不建议长期使用。另外，药物一定要在专业的医生的指导下，长期使用这种方法可能会对身体有伤害。

口吃是一种条件反射，长年口吃的人会强化这种条件反射。所以，在有预感会口吃或者紧张的时候，要少说或者沉默，使口吃发生的几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最终消失。需要注意的是，这并不是要少说话，而是日常多说话，在预感口吃的时候少说或者不说。