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蒲公英加黑枸杞好不好 蒲公英加枸杞的作用

2019-07-30阅读(93340)
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蒲公英和黑枸杞都常见于人们的日常生活中,它们各自含有丰富的营养元素,营养价值比较高,那么蒲公英加黑枸杞好不好?蒲公英加枸杞的作用是什么?

蒲公英与黑枸杞怎么泡水喝

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材料:蒲公英、黑枸杞。

步骤:

1、将蒲公英洗净,切成段。

2、黑枸杞用清水冲洗去灰尘。

3、将把蒲公英放入锅中加适量水大火煮沸。

4、煮沸后转小火加枸杞再慢煮几分钟。

5、最后滤除茶渣待凉即可。

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