马上就是八月十五中秋节了,中秋节是中国人最为重视的传统佳节之一,很多人在中秋节的时候会给亲朋好友送一些礼物,八月十五送礼送什么好?
中秋节的一个别称就是月饼节,月饼是中国人在中秋节时必吃的一款食物,八月十五的时候可以买月饼作为礼品,送给亲朋好友都是可以的,月饼是能量较高的食物,食用月饼可以为身体补充糖类物质、淀粉、蛋白质、微量元素等营养物质,适量食用补充营养。
柚子在秋季成熟,中秋节时正是吃柚子的时节,此时白柚和红柚都能买到,可以从中秋节一直吃到春节,中秋节吃柚子正是尝鲜,饭后分食柚子也别有一番意趣。柚子营养丰富,在其果肉中含有果胶、维生素P、维生素C、钾元素、叶酸、铬元素、胡萝卜素、枸橼酸等营养成分,适量食用有润肠通便、美容养颜等功效。
“秋风起,蟹脚肥”,中秋节时正是螃蟹成熟上市的时候,此时正是蟹黄饱满的时候,而且肉质紧实,是全年中最适合吃螃蟹的时候,中秋节买螃蟹送亲朋好友都是可行的,螃蟹是营养价值很高的食物,在螃蟹的营养成分中含有蛋白质、氨基酸、蟹红素、蟹黄素、脂肪、碳水化合物等营养成分,食用螃蟹可以促进代谢、提升免疫力。
中秋节的时候,正是石榴成熟上市的时候,外皮红艳、果实清甜、汁水充沛的石榴,无论是送人还是自己吃都是很不错的,应节又美观,石榴是新鲜水果,其果肉中含有有机酸、糖类物质、蛋白质、钙元素、磷元素、钾元素、碳水化合物等营养成分,食用石榴对身体很有益处。
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