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肥胖不能吃的食物

2016-12-06阅读(3321)

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经常吃垃圾食品，或者暴饮暴食，容易导致肥胖症状的发生，过度肥胖对于身体健康是没有好处的，所以肥胖人群对于很多食物都需要忌口，那么下面就来看看肥胖不能吃的食物有哪些？

含糖食物

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糖类虽然是人体不可缺少的营养，能给人体产生并提供大量的热能，但过多服食糖类或各种甜食，都会导致肥胖症发生。

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