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生姜红糖水晚上能喝吗喝生姜红糖水的最佳时期

2019-09-25阅读(101593)

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生姜红糖水是比较常见的一种饮品，具有一定的滋补作用，那么到了晚上是可以喝生姜红糖水的吗？喝生姜红糖水的最佳时期是什么时候？

生姜红糖水怎么喝

5

材料：生姜10-15g、红糖10-15g。

做法：

1将生姜洗干净，切成姜丝。

2.在锅中加入适量的水，待水煮沸时，倒入姜丝，改用小火，熬5-10分钟。

3.水开始变浑浊时，加入红糖，用筷子不断的搅拌，大约3-5分钟即可。

注：要生姜红糖水要趁热的时候喝，效果会比较好。

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