参茶可以泡柠檬喝吗,参茶泡柠檬有什么好处-乐哈健康网

参茶可以泡柠檬喝吗参茶泡柠檬有什么好处

2019-09-26

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参茶味道清香，茶味浓郁，有一定的滋补作用，那么参茶可以和柠檬一起泡吗？参茶泡柠檬有什么好处呢？以下为你解答。

参茶可以泡柠檬喝吗

可以一起喝。

参茶是一种用西洋参的中断精华部分所泡出来的茶，西洋参性凉、味甘、微苦，是一种滋补类的中药材，而柠檬味酸甘、性平，是一种酸性的水果，两者一起食用不会对身体健康造成很大影响，还有一定的好处，可以同时喝。

参茶泡柠檬有什么好处

补气滋阴

参茶中的西洋参，是一种比较进补的药材，具有补气滋阴的功效，对于气血不足、气虚阴亏的人有一定的帮助。

清热化痰

参茶性寒，可以适当的缓解体内的阳气，对风热感冒引起的喉咙干燥有痰有一定的辅助作用。

美容养颜

柠檬中含有大量的维生素C，而维生素C具有美容美白的功效，可以使皮肤细嫩有光泽，参茶泡柠檬用来美容有一定的功效。

参茶泡柠檬可以天天喝吗

不建议天天喝。

参茶性寒，长期饮用，会增加体内的寒气，对身体健康产生影响，容易出现四肢冰凉、手心冒虚汗等症状，而且柠檬中含有比较丰富的有机酸，容易刺激胃酸的分泌，对胃部产生刺激，所以参茶泡柠檬不建议天天喝，一般建议一周喝2-3次即可。

参茶泡柠檬怎么泡

参茶泡柠檬的方法如下：

1.准备一个柠檬，洗干净，切成片状，取2-3片即可。

2.准备250ml的开水，用来泡制参茶.

3.待参茶泡开后，加入柠檬片，盖上杯盖，泡5-8分钟左右。

注：一般建议泡好后取出柠檬片，柠檬的酸味比较大，泡制时间过长，容易对参茶的口感有所影响。

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