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淮山红枣排骨汤怎么做好吃淮山红枣排骨汤的功效

2019-09-29阅读(77954)

淮山和红枣都是大家熟悉的食材，营养物质都很丰富，二者都是可以和排骨搭配煮汤食用的，而淮山和红枣，排骨一起搭配煮汤滋补功效会更好，下面就来看看淮山红枣排骨汤怎么做好吃。

红枣和什么煮汤最好

材料

黑豆50克、猪肉200克、红枣10克、盐适量、鸡精适量

做法

1.猪肉洗净，入开水汆烫后切块。

2.黑豆、红枣去核后分别用清水洗净，放入砂煲内，加适量清水。

3.煲至豆烂，再加猪肉煲半小时。调味即可食用。

材料

牛排骨250克、马蹄100克、红枣适量、枸杞适量、陈皮适量、盐少许

做法

1.牛排骨洗净斩块，入沸水汆汤，捞出冲净;马蹄去皮洗净;红枣、枸杞洗净浸软;陈皮洗净浮尘。

2.将所有原材料放入汤锅中，加水煮沸后用中火炖1~2小时。

3.最后加入盐，搅匀即可。

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