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拔火罐能去痘痘吗
2016-12-08阅读(14158)
很多人会担心自己的皮肤问题，痘痘就是一种很常见的皮肤问题，而且它会出现在脸上、背上、胸前等地方，让人很苦恼，现在去痘痘的方法也有很多，那么拔火罐能去痘痘吗?
拔火罐去痘痘时要注意些什么
远离辛热食物
辛辣属于性热类食物，拔火罐后吃此类食物容易上火，使长痘痘患者的病情火上浇油，变得更加严重。
辛热食物包括：大蒜、辣椒、浓茶等食物。
远离高糖食物
高糖食品有增强机体新陈代谢旺盛的功能，此类食物会导致拔火罐者皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痘痘会一直连续不断的出现，反复发作。
高糖食物包括：白糖、巧克力、冰淇淋等食物。
远离高脂肪类食物
高脂肪类食物在消化的过程中会产生大量热能，长痘痘患者体热，吃此类食物会使拔火罐者内热加重，导致痘痘复发。
脂肪较高的食物包括：猪肉、奶油、猪脑、花生等
睡眠充足适时（23点以前入睡）
晚上23点至次日1点，此时肝脏的代谢最为旺盛，是肝的排毒时间，这一排毒过程必须在熟睡中，之后还有胆、肺部的排毒，若错过这一时间，有可能导致身体机能紊乱，导致痘痘复发。
保持大便自然通畅
长期的便秘会导致体内大量毒素积存，无法排出体外，造成内分泌失调，新陈代谢紊乱。排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾能够定时排除，防止毒素堆积。
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