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拔完火罐多久可以洗澡 拔火罐多长时间合适
2020-01-09阅读(99433)
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法，拔完火罐多久可以洗澡呢？
拔完火罐多久可以洗澡
一般在拔罐后的24小时后再洗澡。
因为在拔罐后的24小时之内，身上的毛孔会逐渐恢复正常，并且在拔罐的部位，皮肤细胞会进行自我修复，将受损的部位进行清理，所以一般在拔罐的24小时之后才能洗澡。
拔火罐当天洗澡了怎么办
1、注意保暖
如果在拔火罐当天不小心洗澡了，在洗完澡后，应该注意对身体进行保暖，以免受凉，从而出现感冒头痛等症状。
2、适当补充水分
为了加快身体内部的血液循环，建议适当补充水分，可以饮用一些温开水来调整身体内部的体液循环。
3、避免剧烈运动
在拔火罐当天应该避免剧烈运动，因为在大量出汗后，身体很容易着凉，甚至会出现一定的不适感。
4、及时就医
如果在拔火罐洗澡后，感觉自身出现了一定的不适，建议及时就医，以免出现意外。
拔火罐多长时间合适
拔罐时间应该根据火罐大小，材质，负压力度以及患者的具体情况来决定。
由于每个人的表皮结构厚度不同，对负压的耐受力也不同，一般拔罐时间为10~15分钟，短则5分钟，长可达30分钟，通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季留罐时间控制在15分钟左右。
拔罐后的注意事项
1、不能吹风扇或空调
因为拔罐后的人体容易着凉，如果吹电风扇或空调，身体可能会出现感冒的症状。
2、出现水泡不应戳破
如果拔罐部位有水泡出现，一般是由于体内湿气过重导致的，这种情况是正常的，建议不要将水泡戳破，以免发生感染而引起炎症。
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