饮食指南 > 早上空腹喝盐水好吗可以长期早上喝淡盐水吗

早上空腹喝盐水好吗可以长期早上喝淡盐水吗

2019-11-04阅读(310190)

赞(46) 收藏复制地址转载

水是人体必需的一种饮品，而且早上一杯水是很重要的，那么早上空腹喝盐水好吗？可以长期早上喝淡盐水吗？

喝淡盐水的正确方法

5

淡盐水的配置方法一般如下：

1.准备一个干净的水杯，水杯的容量大约为500ml，和适量的食用盐。

2.在水杯中放入勺子十分之一的盐量，大约为0.1-0.2g。

3.准备水温在30-40度的水，倒入杯中，大约水位在杯子2/3处。

4.用勺子将盐搅拌均匀。

注：水温不宜过高，适合掌心温度即可。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

0
养生攻略

0
问答

0
积分

淡盐水

空腹

热点推荐

猜你喜欢