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食用决明子有什么好处 决明子吃了有什么作用

2019-12-02阅读(85585)
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决明子这种非常常见的中药，不管是效果还是口感方面都非常的不错，很多人将决明子拿来泡茶饮用，那么食用决明子有什么好处？

保护肝脏

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决明子泡水当茶喝能帮助清除肝火，还可以帮助排出体内的毒素，减轻肝脏负担，从而起到“清肝”的作用，呵护肝脏健康。因此，平时肝火旺盛的人，不妨经常喝点决明子茶。

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