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经期吃酒糟鸡蛋的好处酒糟煮鸡蛋能每天喝吗

2019-12-10阅读(100859)

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酒糟煮鸡蛋听说吃了后很有很好处，特别是对于经期的女性有很多好处，想问一下经期吃酒糟鸡蛋有什么好处？酒糟煮鸡蛋能每天喝吗？

经期吃酒糟鸡蛋做法

5

材料：酒酿、鸡蛋一个、红枣、枸杞。

1、准备好材料，将红枣、枸杞洗净。

2、锅中加水，放入枸杞和红枣，水开后煮10分钟左右。

3、然后加入酒糟搅拌均匀。

4、将鸡蛋打进锅中，把鸡蛋搅开。

5、煮两分钟即可出锅。

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