中暑喝盐水还是糖,中暑为什么不能喝糖水-乐哈健康网

中暑喝盐水还是糖水中暑为什么不能喝糖水

2020-02-26

阅读(84808)

夏天的时候由于天气过于炎热，很多人一不小心就容易出现中暑的症状，那么中暑的时候喝盐水还是糖水呢？

中暑喝盐水还是糖水

盐水。

中暑的时候应该喝盐水。因为人体在中暑的时候，人体温度会升高，人体为了保证机能正常会进行散热，而为了增加机体的散热能力，外周毛细血管会扩张，心率会加快，就会导致体内的液体会通过汗液或者毛孔等方式大量流失，此时人体就会大量缺少一些电解质，钠、钙、钾、镁等流失得比较严重，尤其是其中Na+的流失，当人体严重缺少钠的时候，而盐水中则会含有人体所缺少的钠元素等，所以在中暑的时候可以适当的饮用盐水，若是就是饮用普通的饮用水的话，且在大量饮用的情况下，则可能会出现低钠血症水中毒的现象。

中暑为什么不能喝糖水

可以喝。

中暑的时候是可以喝糖水的，但是建议可以喝盐水一起搭配饮用，制作成盐糖水给中暑患者饮用。因为在中暑的时候不仅会有电解质、钾、钠等元素的损失，对于人体的能量消耗也是非常巨大的，中暑过程中会伴随着无力感，所以适当的补充糖分可以增加能量，能够在一定程度上缓解中暑的症状。

但是建议盐糖水中糖的比例不要太高，主要还是以补充盐分为主，糖分为辅，避免甜味过浓，反而导致味腻，产生恶心想吐的感觉。

中暑会发烧吗

不一定。

中暑不一定会出现发烧的症状，有的人中暑是正常体温，但是伴随着头重脚轻，恶心呕吐等症状，这也是属于中暑，但是属于比较轻微的中暑，多注意休息，多喝水，适当的时候喝点清凉药物即可。

但是有人的中暑会出现发热的情况，甚至出现高热的症状，一般中暑的时候出现发烧的情况，同时也会伴随着皮肤干燥、意识模糊、无力等症状，若是发烧情况不严重的话，首先将患者转移到一个散热好的阴凉环境，然后可以采用物理降温的方式，在额头处敷上冰袋等，同时给身体降温，及时的补充体内流失的水分和盐分。若是发烧情况比较严重的话，则建议一般进行物理降温，一般及时送医治疗。

怎么预防中暑

1.环境：预防中暑的第一点就是所处的环境，最好能够在通风、阴凉处，若是所处环境比较热的话，可以开启风扇或者冷气等方式物理降温。在环境比较炎热的地方，要多注意休息，避免过度疲劳或者劳作。

2.饮食：在平常没事的时候可以多喝淡盐水，也可以多喝一些清凉解毒的食物，例如绿豆汤、菊花茶等等，提高自身的免疫力，从而预防中暑。

中暑喝盐水还是糖水中暑为什么不能喝糖水

中暑喝盐水还是糖水

中暑为什么不能喝糖水

中暑会发烧吗

怎么预防中暑

相关问答推荐

热点关注

中暑

大家都在搜

急诊科

中暑

男科

皮肤科

妇产科

热点推荐

猜你喜欢

中暑喝盐水还是糖水 中暑为什么不能喝糖水

中暑喝盐水还是糖水

中暑为什么不能喝糖水

中暑会发烧吗

怎么预防中暑

相关问答推荐

热点关注

中暑

大家都在搜

急诊科

中暑

男科

皮肤科

妇产科

热点推荐

猜你喜欢

中暑喝盐水还是糖水中暑为什么不能喝糖水