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灵芝陈皮水有什么功效灵芝陈皮水怎么泡

2020-03-20阅读(45166)

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灵芝陈皮水主要是由灵芝和陈皮水制成的，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体一定好处，那么灵芝陈皮水有什么功效？灵芝陈皮水怎么泡？

灵芝陈皮水怎么泡

5

材料：灵芝、陈皮、蜂蜜。

做法：

1、首先取出适量的灵芝和陈皮。

2、然后将灵芝和陈皮各自用水清洗干净。

3、将灵芝掰成小片，把灵芝，陈皮，黑枸杞放到茶杯中。

4、期间烧一壶开水备用。

5、之后往杯中到入开水，加入小半勺蜂蜜。

6、最后将其搅拌均匀，待3-5分钟左右即可饮用。

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