首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 腰果放时间长了会有毒吗 腰果壳有毒吗

腰果放时间长了会有毒吗 腰果壳有毒吗

2020-12-30阅读(64130)
收藏 复制地址 转载

冬天的时候很多人喜欢吃腰果，因为腰果的营养价值以及食用价值比较高，但有些人说腰果吃多了有毒，那么腰果放时间长了会有毒吗？腰果壳有毒吗？

腰果一天吃多少合适

5

建议一天吃10-15颗左右即可。

腰果属于一种营养价值很高的坚果，可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有一定好处，正常情况下来说，人体一天只需要吃10-15颗左右的腰果，用来满足自身的营养需求即可，不宜食用过量，食用过量反而可能会导致人体出现发胖的情况。

上一页12

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

小猫咪想晒太阳
女
0
养生攻略
0
问答
0
积分

腰果

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢