饮食指南 > 生腰果和熟腰果的区别 生腰果和熟腰果哪个营养价值高
生腰果和熟腰果的区别 生腰果和熟腰果哪个营养价值高
2020-12-31阅读(107756)
腰果是我们生活中常见的一种坚果，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，有生腰果和熟腰果之分，那么生腰果和熟腰果的区别？生腰果和熟腰果哪个营养价值高？
腰果怎么吃比较好
材料：腰果、虾仁、姜、蒜、青椒、红椒。
1、锅中放油，开小火把腰果慢慢炸至表面金黄，捞出备用。
2、虾仁洗净，姜、蒜、青椒、红椒洗净，切碎备用。
3、锅中放油，把姜、蒜放入爆香，再放入虾仁，翻炒。
4、加入少许胡椒粉和生抽，加入少量水，焖一会虾仁。
5、放入青椒和红椒，翻炒。
6、汤汁收的差不多了，将炸好的腰果入锅，翻炒均匀即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 腰果和板栗适量吃的好处
-
0个回答Q 腰果是吃生的好还是吃熟的好
-
0个回答Q 腰果生的可以吃吗
-
0个回答Q 腰果怎么保存好
-
0个回答Q 腰果放多久就不能吃了
-
0个回答Q 过期了的腰果还能吃吗
-
0个回答Q 腰果软了怎么处理
-
0个回答Q 腰果软了还能吃吗
-
0个回答Q 15颗腰果的热量
-
0个回答Q 腰果减肥期间可以吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
干果
-
精粮
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中