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平盖灵芝的功效与作用平盖灵芝的食用方式和注意事项

2021-03-12阅读(15576)

平盖灵芝是一种名贵的中药材，那吃平盖灵芝能起到怎样的功效和作用呢？平盖灵芝的食用方式又是怎样的，在吃的时候有什么需要注意的事项吗？

食用方式

1.泡水

取少许平盖灵芝或灵芝粉放入杯中，加入适量80-90摄氏度左右的热水冲泡，盖上盖子焖十分钟即可饮用。

2.泡酒

准备一个干净玻璃缸，将适量平盖灵芝掰成段放入玻璃缸中，在加入白酒于缸内密封放置阴凉干燥处，可稍微摇晃一下，半月后即可饮用，每次一小杯。

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：皮肤过敏人群、术后人群以及有出血倾向人群、感冒、伤寒等疾病者慎食。

不宜同食：不宜与辛辣刺激以及含有重金属元素的食物一起食用。

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