青梅柑桃液的功效与作用,青梅柑桃液的食用方式和注意事项-乐哈健康网

青梅柑桃液的功效与作用青梅柑桃液的食用方式和注意事项

2021-03-16

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青梅柑桃液来自《太平圣惠方》，是用柑橘、青梅以及杨桃等水果炼制而成的饮品，其食用价值较高，具体饮用有可为身体带来以下功效与作用。

食用方式

直接喝

青梅柑桃液可购买成品，也可自制，需准备酸梅、柠檬、余柑、杨桃、山葡萄、芒果、柑橘、杨桃等水果，分别清洗干净、沥干水分，然后倒入榨汁机中，放置在干净无油的玻璃瓶中发酵，大约20天左右即可饮用。

适宜人群：消化不良、食欲不振、高胆固醇等人群。

禁忌人群：肠胃疾病者、腹泻患者。

不宜同食：无特殊同食禁忌。