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花胶什么人不适合吃 花胶适合小孩子吃吗

2021-03-26阅读(91278)
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花胶虽然营养,但是在吃的时候是有很多注意事项的,有哪些人不能吃花胶呢?小孩子有可以吃花胶吗?让我们一起来看看吧。

花胶适合小孩子吃吗

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可以适量食用。

花胶当中含有大量的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,小孩子是可以吃的,适量吃一点花胶能起到保护皮肤、促进生长发育、提高免疫力的作用。但是小孩子在吃花胶的时候一定要注意量,建议每次食用量不超过10g,因为小孩子消化功能不是很好,过多食用很容易出现消化不良的情况。另外过多食用还可以会导致营养过剩从而出现肥胖,长期如此还容易引起性早熟。

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