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小孩子吃花胶有什么好处 小孩子吃花胶会早熟吗

2021-03-29阅读(55726)
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花胶是鱼鳔脱水晒干制作而成的,非常的有营养,小孩子吃一点花胶对身体有什么好处呢?小孩子吃花胶会不会导致早熟呢?让我们一起来看看吧。

花胶一般吃多少克比较好

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因人而异。

花胶的食用量是根据年龄来定的,一般一个成年人每次花胶的食用量不宜超过20g,未成年人的食用量则不能超过15g,肠胃消化功能发育不是很完善的小孩子的话,建议每次吃7-8g左右即可,而对于那种3岁以下的婴幼儿来说,建议每次喝一点花胶汤即可。

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