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焦面的功效与作用焦面的食用方式和注意事项

2021-04-26阅读(46508)

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焦面是新鲜的大麦脱粒、晒干、炒熟，放入机器里磨成细细的粉，是胶东地区的特产食物，食用焦面味道可口，营养价值也是比较高的，焦面的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！

食用方式

5

1.蒸食

焦面常常用于制作包子馒头一类食物，将焦面用水和之后，加入酵母，进行充分发酵之后放入蒸锅，蒸熟即可端出食用。

注意事项

6

适宜人群：消化能力差、贫血、营养不良、免疫力差。

禁忌人群：小麦过敏者。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

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