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黑芝麻泡水喝的功效与作用黑芝麻泡水喝的食用方式和注意事项

2021-04-27阅读(48180)

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很多人喜欢用黑芝麻泡水，那经常喝黑芝麻泡水对身体有什么好处呢？黑芝麻泡水喝有什么需要注意的事项吗？

食用方式

5

1.泡水

将黑芝麻颗粒或者是研磨好的黑芝麻粉放入杯中，往杯中倒入适量开水盖上盖子焖10-15分钟左右即可饮用。

注意事项

6

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：腹泻人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

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