生活常识 > 夏天阴天需要防晒吗 夏天怎么防晒最有效
夏天阴天需要防晒吗
需要防晒。
夏天的阴天也是需要防晒的，因为室外紫外线一直都在，不注意的话很容易被晒黑。事实上，与日常的认知不同，阴天的太阳光被云层遮住了，其中的容易让人有热感的红外线被云层拦住，所以阴天人在户外不容易感觉到燥热。
但是阴天户外仍然是存在紫外线的，云层只能降低紫外线的强度，而不能完全将其吸收，这些紫外线与人皮肤直接接触的话仍然具有伤害，所以即使是阴天也要防晒。
夏天怎么防晒最有效
1、打上遮阳伞、戴上遮阳帽。由于物理防晒是最有效的一种防晒方式，所以如果要在夏天的户外逗留较长时间的话，那么建议一定要注意打伞，或者戴上遮阳帽、穿上冰袖，遮阳伞也最好选择有防晒涂层的伞。
2、涂上防晒霜或者防晒喷雾。除了物理防晒以外，化学防晒也是种重要的防晒方式。
3、多吃些蔬菜水果。夏天想要防晒还可以多吃些蔬菜水果，比如西瓜、番石榴、西红柿等富含番茄红素的水果蔬菜，这样都有助于防晒。
夏天打防晒伞会被晒黑吗
可能会。
夏天如果只打防晒伞的话，是可能被晒黑的，因为夏天用的遮阳伞可以遮挡一半的光线但是起不了完全防晒的作用，而紫外线可以通过其他地方的反射间接到达人的皮肤。
所以如果要长时间待在阳光强烈的户外，即使打了遮阳伞也建议再涂抹上一层防晒霜，这样能够起到更好的防晒效果。
夏天防晒的注意事项
1、由于夏季户外在上午10点到下午3点的太阳最为毒辣，所以建议尽量少在这段时间外出，以减少紫外线对人皮肤的刺激。
2、要及时补涂。因为一般的防晒用品的防汗时间并不长，所以如果长时间在户外的话，最好隔段时间就进行下补涂。
3、如果是敏感肌的话，在选择防晒用品的时候就要特别注意，以免使得肌肤受损。
相关问答推荐
-
0个回答Q 去海边旅游怎么防晒
-
0个回答Q 隔离霜和防晒霜之间的区别是什么
-
0个回答Q 夏天吃什么防晒美白
-
0个回答Q 化妆的人怎么补涂防晒啊？
-
0个回答Q 先涂素颜霜还是先涂防晒
-
0个回答Q 涂了素颜霜还要涂防晒吗
-
0个回答Q 素颜霜有防晒作用吗
-
0个回答Q 宝宝也需要防晒吗？
-
0个回答Q 夏天防晒应该怎么做才能最好
-
2个回答Q 夏季出游如何优雅地防晒？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
护肤
-
防晒
-
护肤品
-
晒后修复
-
护肤工具
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？